منتديات المزيني الباشا الحربي
منتديات المزيني الباشا الحربي
منتديات المزيني الباشا الحربي
منتديات المزيني الباشا الحربي
منتديات المزيني الباشا الحربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات المزيني الباشا الحربي

منتديات المزيني الباشا الحربي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
منتديات المزيني الباشا الحربي مرحبا مليون بزوارنا الكرام سجل عضويتك اختار المنتدا التي ترغب الاشراف علية
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الباشا الحربي
الكالسيوم افضل علاج للبدانه I_vote_rcapالكالسيوم افضل علاج للبدانه I_voting_barالكالسيوم افضل علاج للبدانه I_vote_lcap 
ميدو
الكالسيوم افضل علاج للبدانه I_vote_rcapالكالسيوم افضل علاج للبدانه I_voting_barالكالسيوم افضل علاج للبدانه I_vote_lcap 
دلع نجد
الكالسيوم افضل علاج للبدانه I_vote_rcapالكالسيوم افضل علاج للبدانه I_voting_barالكالسيوم افضل علاج للبدانه I_vote_lcap 
مروض القاوارير
الكالسيوم افضل علاج للبدانه I_vote_rcapالكالسيوم افضل علاج للبدانه I_voting_barالكالسيوم افضل علاج للبدانه I_vote_lcap 
مشعل المزيني
الكالسيوم افضل علاج للبدانه I_vote_rcapالكالسيوم افضل علاج للبدانه I_voting_barالكالسيوم افضل علاج للبدانه I_vote_lcap 
فـــهوووودي
الكالسيوم افضل علاج للبدانه I_vote_rcapالكالسيوم افضل علاج للبدانه I_voting_barالكالسيوم افضل علاج للبدانه I_vote_lcap 
مروض القوارير
الكالسيوم افضل علاج للبدانه I_vote_rcapالكالسيوم افضل علاج للبدانه I_voting_barالكالسيوم افضل علاج للبدانه I_vote_lcap 
ابوسلطااان
الكالسيوم افضل علاج للبدانه I_vote_rcapالكالسيوم افضل علاج للبدانه I_voting_barالكالسيوم افضل علاج للبدانه I_vote_lcap 
دنيا الصبر
الكالسيوم افضل علاج للبدانه I_vote_rcapالكالسيوم افضل علاج للبدانه I_voting_barالكالسيوم افضل علاج للبدانه I_vote_lcap 
مخضور المزيني
الكالسيوم افضل علاج للبدانه I_vote_rcapالكالسيوم افضل علاج للبدانه I_voting_barالكالسيوم افضل علاج للبدانه I_vote_lcap 
المواضيع الأخيرة
» الشيخ علي بن جيلان المزيني رقم ا
الكالسيوم افضل علاج للبدانه Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 30, 2012 3:29 pm من طرف الباشا الحربي

» تعرف على أجزاء الكمبيوتر
الكالسيوم افضل علاج للبدانه Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 16, 2012 11:31 pm من طرف الباشا الحربي

» الفصل السادسصفة العمرة
الكالسيوم افضل علاج للبدانه Icon_minitimeالأحد أكتوبر 14, 2012 2:53 pm من طرف الباشا الحربي

» في محظورات الإحرام
الكالسيوم افضل علاج للبدانه Icon_minitimeالأحد أكتوبر 14, 2012 2:51 pm من طرف الباشا الحربي

» فيما يجب به الهدي من الأنساك , وما صفة الهدي
الكالسيوم افضل علاج للبدانه Icon_minitimeالأحد أكتوبر 14, 2012 2:48 pm من طرف الباشا الحربي

» الفصل الثالثفي المواقيت وأنواع الأ
الكالسيوم افضل علاج للبدانه Icon_minitimeالأحد أكتوبر 14, 2012 2:46 pm من طرف الباشا الحربي

» الفصل الثاني شروط الحج
الكالسيوم افضل علاج للبدانه Icon_minitimeالأحد أكتوبر 14, 2012 2:44 pm من طرف الباشا الحربي

» في السفر وشيء من آدابه وأحكامه
الكالسيوم افضل علاج للبدانه Icon_minitimeالأحد أكتوبر 14, 2012 2:42 pm من طرف الباشا الحربي

» بيان حرمة مكة ومكانة البيت العتيق وما ورد في ذلك من آيات وأحاديث وآثار
الكالسيوم افضل علاج للبدانه Icon_minitimeالأحد أكتوبر 14, 2012 11:14 am من طرف الباشا الحربي

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
يوليو 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
اليوميةاليومية
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
سحابة الكلمات الدلالية
رابط عقاري المنتدى مشكة القبيلة الدخول المنتدا منتدا الاكتئاب اضافة
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات المزيني على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات المزيني الباشا الحربي على موقع حفض الصفحات
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 7 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 7 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 191 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 12:24 pm
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 45 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو البرقاوي فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 2732 مساهمة في هذا المنتدى في 2660 موضوع
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
تصويت

 

 الكالسيوم افضل علاج للبدانه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الباشا الحربي
Admin
الباشا الحربي


عدد المساهمات : 2312
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 07/11/2009
العمر : 46
الموقع : المملكة العربية السعودية جدة

الكالسيوم افضل علاج للبدانه Empty
مُساهمةموضوع: الكالسيوم افضل علاج للبدانه   الكالسيوم افضل علاج للبدانه Icon_minitimeالأربعاء فبراير 24, 2010 10:25 pm

الكالسيوم افضل علاج للبدانه

--------------------------------------------------------------------------------




كشفت دراسة علمية حديثة نشرتها مؤخرا مجلة "فام - اكتويل" الفرنسية الأسبوعية أن الكالسيوم له فؤاد أخرى غير حماية العظام فهو أفضل علاج للبدانة والمحافظة على الوزن بل انه يساعد على النحافة.

واقترح على البدناء متابعة نظام غذائي معتدل في عدد السعرات الحرارية وغنى بالمواد التي تحتوى على الكالسيوم حيث يصل المقدار إلى ألف ملليجرام كالسيوم في اليوم فهو يساعد على تخفيف الوزن بحوالي 11 كيلو في 24 أسبوعًا بدلا من 6.5 كيلو.
وأشارت الدراسة إلى أن نقص الكالسيوم يزيد من إنتاج الأنسولين الذي يؤدي زيادته إلى تراكم الدهون فعند استهلاك الكالسيوم يدخل في الأمعاء الغليظة ليمتص الدهون ويمنع من تراكمها وبالتالي يفقد الإنسان السعرات الحرارية.
وتنصح الدراسة بتناول 900 ملليجرام كالسيوم في اليوم وألف و200 ملليجرام بعد فترة انقطاع الطمث. ويوجد الكالسيوم في المنتجات اللبنية خاصة في لبن الماعز والخراف الذي يحتوى على الكالسيوم والبروتين.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://albasah.yoo7.com
 
الكالسيوم افضل علاج للبدانه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» علاج مرض السكر
» علاج الهستيريا:
» علاج الكابة:
» علاج تعكر المزاج:
» علاج السرحان في الصلاة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المزيني الباشا الحربي :: منتدى الاسلامــي :: القسم الطبي البشري والطب النبوي-
انتقل الى: